Arbeitsschwerpunkte
- Stressbelastung, Burn-out, Erschöpfungsdepression
- Depressionen und Ängste
- Alkoholproblematik, Suchterkrankungen, Essstörungen
- Stoffwechselerkrankungen (Übergewicht, Diabetes)
- Psychosomatische und chronische Erkrankungen
- Probleme und Konflikte in der Familie, Beziehung/Partnerschaft
- Trennung/Scheidung
- Berufliche Thematiken
- Erziehungsberatung
- Angehörigenberatung
- Raucherberatung und –entwöhnung
- Entspannungstrainings
Ich biete je nach Themenbereich und individuellen Zielen unterschiedliche methodische Herangehensweisen an:
- Klinisch-psychologische Behandlung
In der klinisch-psychologische Behandlung arbeiten wir gemeinsam an psychischen, psychosomatischen oder körperlichen Symptomen über ausgewählte gezielte Interventionstechniken (z. B. Entspannungstraining, Achtsamkeitsverfahren, Methoden zur Raucherentwöhnung). Die Behandlung ist fokussiert und lösungsorientiert. - Klinisch-psychologische Beratung
Die klinisch-psychologischen Beratung dient der Klärung aktueller Problembereiche und gibt eine Entscheidungshilfe bzw. einen Anstoß zur Veränderung. - Supervision und Coaching
Im beruflichen Kontext biete ich Supervision und Coaching an. Diese dienen als Unterstützung in herausfordernden Arbeitssituationen und Konflikten sowie der Klärung und Gestaltung von Aufgaben und Rollen.
Weiters stehe ich als Supervisorin für KollegInnen in Ausbildung zur Klinischen- und Gesundheitspsychologie zur Verfügung. - Psychotherapie (Kurz- und Langzeittherapie):
Psychotherapie hat zum Ziel, seelisches Leid zu heilen oder zumindest zu lindern. Im Zentrum der Psychotherapie steht die Beziehung zwischen dem/der PatientIn und der Psychotherapeutin. Der Ablauf ist individuell, es werden konkrete Ziele vereinbart. PatientInnen werden in ihrer Entwicklung und bei der Suche nach einer Problemlösung oder Veränderung begleitet.
Methodik, Dauer und Umfang der Beratung/Behandlung wird im Erstgespräch gemeinsam ausgewählt. Die Termine finden im Einzelsetting statt. Auf Anfrage und bei geeigneter Gruppengröße (6-11 Personen) biete ich Gruppentermine zum Stressmanagement (nach G. Kaluza) an.
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Erstellungsdatum: 09. Dezember 2020, Letzte Aktualisierung: 09. Dezember 2020.